Take a fresh look at your lifestyle.

ЁЯУМ рдЖрдЬрдЪреЗ 12 рд░рд╛рд╢реАрдВрдЪреЗ рд░рд╛рд╢рд┐рднрд╡рд┐рд╖реНрдп

ЁЯФ╕ 5 рдСрдХреНрдЯреЛрдмрд░ 2021┬а

0
тЦкя╕ПрдореЗрд╖ : рдЖрдЬ рдЯрд╛рдХрд▓реЗрд▓реЗ рдкрд╛рдКрд▓ рдорд╛рдЧреЗ рдШреЗрдК рдирдХрд╛. рдЧреБрд░реБрддреБрд▓реНрдп рд╡реНрдпрдХреНрддреАрдХрдбреВрди рдкреНрд░реЗрд░рдгрд╛ рдорд┐рд│реЗрд▓. рдШрд╛рдИрдиреЗ рдХрд╛рдореЗ рдЙрд░рдХреВ рдирдХрд╛. рд╕рд╣рдХрд╛рд░реНтАНрдпрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рд╣рд╛рддрд╛рдд рд╣рд╛рдд рдШрд╛рд▓реВрди рдЪрд▓рд╛.
тЦкя╕Прд╡реГрд╖рдн : рдХрд╛рдореЗ рдЧрддреАрдиреЗ рдкреВрд░реНрдгрддреНрд╡рд╛рд╕ рдЬрд╛рддреАрд▓. рдореЗрд╣рдирддреАрдЪреЗ рдпреЛрдЧреНрдп рдлрд│ рдорд┐рд│реЗрд▓. рджрд┐рд╡рд╕ рдЙрд░реНрдЬрд╛рд╡рд░реНрдзрдХ рд░рд╛рд╣реАрд▓. рдХрд╖реНрдЯрд╛рд▓рд╛ рдкрд░реНрдпрд╛рдп рдирд╛рд╣реА.
тЦкя╕Прдорд┐рдереБрди : рдЬрд╡рд│рдЪрд╛ рдкреНрд░рд╡рд╛рд╕ рдЪрд╛рдВрдЧрд▓рд╛ рд░рд╛рд╣реАрд▓. рдХрд╛рдорд╛рдЪрд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рднрд╛рд░ рдпреЗрдК рд╢рдХрддреЛ. рдЦрд╛рдгреНрдпрд╛рдкрд┐рдгреНрдпрд╛рдЪреА рдЪрдВрдЧрд│ рд░рд╛рд╣реАрд▓.
тЦкя╕ПрдХрд░реНрдХ : рд╣рд╛рддрд╛рддреАрд▓ рдЕрдзрд┐рдХрд╛рд░ рдпреЛрдЧреНрдп рд╡реЗрд│реА рд╡рд╛рдкрд░рд╛. рдирд╛рддреЗрд╡рд╛рдИрдХрд╛рдВрдЪреА рдЧрд╛рда рдкрдбреЗрд▓. рдЪрдЯрдкрдЯреАрдд рдкрджрд╛рд░реНрде рдЦрд╛рд▓.
тЦкя╕Прд╕рд┐рдВрд╣ : рднрд╛рд╡рдВрдбрд╛рдВрдЪреЗ рд╕рд╣рдХрд╛рд░реНрдп рд▓рд╛рднреЗрд▓. рдХреМрдЯреБрдВрдмрд┐рдХ рд╡рд╛рддрд╛рд╡рд░рдг рдЖрдирдВрджреА рд░рд╛рд╣реАрд▓. рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдорд╛рдЪрд╛ рдХрдВрдЯрд╛рд│рд╛ рдХрд░реВ рдирдХрд╛.
тЦкя╕ПрдХрдиреНрдпрд╛ : рдирд┐рдпреЛрдЬрдирдмрджреНрдз рдХрд╛рдореЗ рдХрд░рд╛рд▓. рдЖрд╡рдбреАрдЪреА рдХрд╛рдореЗ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╡рд░ рднрд░ рджреНрдпрд╛рд▓. рдордирд╛рддреАрд▓ рдирд┐рд░рд╛рд╢рд╛рдЬрдирдХ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рдХрд╛рдвреВрди рдЯрд╛рдХрд╛.
тЦкя╕ПрддреВрд│ : рдХреМрдЯреБрдВрдмрд┐рдХ рдЦрд░реНрдЪ рдирд┐рдШрддреАрд▓. рдХрд╛рдорд╛рдЪреА рдХреНрд░рдорд╡рд╛рд░реА рдард░рд╡рд╛. рдмреЛрд▓рдгреНрдпрд╛рддреВрди рд▓реЛрдХрд╛рдВрд╡рд░рддреА рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдкрд╛рдбрд╛рд▓. рдЭреЛрдкреЗрдЪреА рддрдХреНрд░рд╛рд░ рдЬрд╛рдгрд╡реЗрд▓. рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдВрдирд╛ рд╕рдВрдпрдорд╛рдиреЗ рддреЛрдВрдб рджреНрдпрд╛.
тЦкя╕Прд╡реГрд╢реНрдЪрд┐рдХ : рдЕрдзрд┐рдХрд╛рд░реНтАНрдпрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рд╕рд▓реНрд▓реНрдпрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рдЧрд╛. рдЗрддрд░рд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рдЖрдирдВрджрд╛рдд рд╕рд╣рднрд╛рдЧреА рд╡реНрд╣рд╛рд▓. рдлрдХреНрдд рдХрд╛рдорд╛рд╡рд░рдЪ рд▓рдХреНрд╖ рдХреЗрдВрджреНрд░рд┐рдд рдХрд░рд╛.
тЦкя╕ПрдзрдиреБ : рдХреМрдЯреБрдВрдмрд┐рдХ рд╡рд╛рддрд╛рд╡рд░рдг рд╢рд╛рдВрдд рдареЗрд╡рд╛рд╡реЗ. рдкрд░реЛрдкрдХрд╛рд░рд╛рдЪреА рднрд╛рд╡рдирд╛ рдЬреЛрдкрд╛рд╕рд╛рд▓. рддрд░реБрдгрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рд╕рд╣рд╡рд╛рд╕рд╛рдд рд░рдорд╛рд▓.
тЦкя╕ПрдордХрд░ : рдЧрд░рдЬ рдирд╕реЗрд▓ рддрд░ рдкреНрд░рд╡рд╛рд╕ рдЯрд╛рд│рд╛рд╡рд╛. рдХрдорд┐рд╢рди рдЪреНрдпрд╛ рд╡реНрдпрд╡рд╕рд╛рдпрд╛рдд рдЪрд╛рдВрдЧрд▓реА рдХрдорд╛рдИ рдХрд░рд╛рд▓. рдзрд╛рд░реНрдорд┐рдХ рднрд╛рд╡рдирд╛ рд╡рд╛рдвреАрд╕ рд▓рд╛рдЧреЗрд▓.
тЦкя╕ПрдХреБрдВрдн : рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд╛рдЪреА рдХрд╛рд│рдЬреА рдШреНрдпрд╛. рдЬреЛрдбреАрджрд╛рд░рд╛рдЪрд╛ рдкреНрд░реЗрдорд│ рд╕рд╣рд╡рд╛рд╕ рд▓рд╛рднреЗрд▓. рддрд┐рдЦрдЯ рд╢рдмреНрджрд╛рдВрдЪрд╛ рд╡рд╛рдкрд░ рдЯрд╛рд│рд╛.
тЦкя╕ПрдореАрди : рдЖрдЬ рдЕрддреА рдЙрддреНрд╕рд╛рд╣ рджрд╛рдЦрд╡рд╛рдпрд▓рд╛ рдЬрд╛рдК рдирдХрд╛. рдпреЛрдЧреНрдп рд╕рдВрдзреАрдЪреА рд╡рд╛рдЯ рдкрд╣рд╛рд╡реА. рдЬреЛрдбреАрджрд╛рд░рд╛рд╢реА рд╢рд╛рдВрддрдкрдгреЗ рд╡рд╛рд░реНрддрд╛рд▓рд╛рдк рдХрд░рд╛.
Leave A Reply

Your email address will not be published.